Ayurtam – MARINO

Ayurtam（アユルタ）って何？

Ayurtam（アユルタ）は、MARINO代表であるオーナーセラピストの水野陽子が長年のエステ経験、アーユルセラピスト経験から構築した新しい新しい施術方法です。Ayurveda（アーユルヴェーダ）のAyur（アーユル）とは生命、Rutam（ルタム）とは真実という意味で、生命の真実を追求したい、色々な情報が飛び交う中で真実を伝えたいという想いから独自に構築いたしました。身体と心を浄化する本格的なアーユルヴェーダのドーシャにあわせたアロマ、アーユルヴェーダのツボであるマルマを意識したマッサージメソッドを体感ください。

※ドーシャとは、アーユルヴェーダの体質や心の状態を表します。
※マルマとは、心身のバランスを整えます。身体のエネルギーポイントで鍼灸のツボに似ています。
身体の気（プラーナ）生命エネルギーの流れを健康と幸福へと導くと言われます。
より早く赤ちゃん肌へと蘇りたいとお考えのかたへは、ハーブのピーリングや美容機器との併用もオススメしております。
カウンセリングを丁寧に行なっておりますのでご相談くださいませ。

アーユルヴェーダから診る体質（ドーシャ）とは？

パンチャマハーブータス（５大元素）

アーユルヴェーダでは、【空・風・火・水・地】５つの元素で、この世に存在する全てのものをとらえてます。
私たち人間も例外ではなく、５つ元素を身体へ置き換えるために生まれた画期的なシステムが３つに分けたドーシャ（体質）です。
ドーシャは、ヴァータ　風（空）のエネルギー、ピッタ　火（水）のエネルギー、カパ　水（地）のエネルギーと分けていきます。

ドーシャ（体質）チェックをしてみよう！

ヴァータ、ピッタ、カパの働きが相互に密接に関係して人は生命活動をしているのですが、
どのドーシャ（体質）が多くあるのかで、心身の特徴、苦手なこと得意なことが変わってきます。
それによって、バランスの取り方も変わってきますので、例えば、『〇〇〇が体に良い、美容によい』というものもドーシャ（体質）それぞれで良かったり、よくなかったりと変わってくるのです。簡易的なものにはなりますが、ドーシャチェック表を使ってまずは自分の身体と心の傾向をみてみましょう！