アーユルヴェーダのオイルトリートメントの後には、発汗をしていきます。
スウェダナ(スチームバス)はアーユルヴェーダ式の発汗法のことです。
スウェダナはオイルトリートメントで浮かせた身体から過剰な(悪化)ドーシャを取り除くことで、身体のバランスをとっていきます。
健康と美容にとどまらず身体の変化、心までの変化をご体験いただけます。
MARINO代表であるオーナーセラピストの水野陽子は一般社団法人アーユルヴェーダ生命科学研究認定によるスヴァルナアーユルヴェーダ講師でもあり、校長のインド政府公認アーユルヴェーダ医師を師事し学びを深めてお伝えしております。
三浦店ではアユルタ自然農薬草園でアーユルヴェーダのハーブを中心に栽培しております。
朝どり収穫しましたハーブでスウェダナをおこなっております本格的なスェダナをご体感くださいませ。(完全予約制となっております。)